Der weibliche Zyklus ist ein sensibler Rhythmus, der durch viele Faktoren aus dem Gleichgewicht geraten kann – Stress, Ernährung, hormonelle Veränderungen oder seelische Belastung.
Wenn der Zyklus unregelmäßig ist, Schmerzen, PMS oder Stimmungsschwankungen auftreten, lohnt es sich, genauer hinzuschauen.

Ziel meiner Begleitung ist es, deinen Zyklus zu verstehen, natürliche Zusammenhänge zu erkennen und deinen Körper sanft wieder in Balance zu bringen.

Wie ich dich begleite

Wir betrachten deinen Zyklus als Spiegel deines hormonellen und emotionalen Gleichgewichts.
Gemeinsam gehen wir den Ursachen deiner Beschwerden auf den Grund – ob hormonelle Dysbalancen, Stress oder Stoffwechselbelastungen.
Ich arbeite mit ganzheitlichen Ansätzen wie Pflanzenheilkunde, Mikronährstoffen, Ernährung, Frauenheilmassage und – wenn sinnvoll – bioidentischen Hormonen, um die hormonellen Abläufe sanft zu regulieren.
So kann dein Zyklus wieder zu einer natürlichen Kraftquelle werden.

Wann das hilfreich ist

Meine Begleitung kann dich unterstützen bei:

• Schmerzhaften oder unregelmäßigen Zyklen
• PMS, Stimmungsschwankungen oder Brustspannen
• Zwischen- oder Schmierblutungen
• ausbleibender Menstruation
• hormonellen Veränderungen nach Absetzen der Pille
• Erschöpfung, Stress oder Stimmungsschwankungen im Zyklusverlauf